PROGRAMA DE TREINAMENTO

Ao ingressar como aluno no Primata Centro de Escalada, você terá acesso ao nosso exclusivo Programa “Escalada Consciente” que visa desenvolver a prática da escalada de uma forma mais completa, segura e eficaz.

Nosso principal objetivo é oferecer aos alunos um método eficiente que os habilite a praticar escalada tanto como uma atividade física regular na nossa academia, bem como na natureza: escalada esportiva em rocha, escalada de “boulders”, escalada tradicional de aventura e escalada em grandes paredes.

Para tanto, agregamos à experiência de nossos professores com mais de 20 anos de prática em escalada, ao Conhecimento Científico na área da Fisiologia do Exercício, para então criarmos nosso exclusivo Programa de Treinamento apresentado a seguir em 3 diferentes aspectos: